桑葚干怎么吃

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桑葚干的食用方法怎么吃最有效

桑葚干可以洗净直接吃将干桑椹用冷开水冲洗干净即可食用另外食用干桑葚时建议最好在饭后吃桑葚的确可治疗神经衰弱但同时它药性甘寒吃多了易滞腻碍脾尤其老年人胃口本来就不好干桑葚稍吃多一点就很容易影响食欲不想再吃饭了所以食用干桑葚不仅不能贪多且应在饭后吃由于桑葚含有